10410 6d Recovery Shake Chocolate 1kg
Description du produitAprès un entraînement intensif ou une compétition, les réserves de glucides dans les muscles et le foie doivent être reconstituées. Dans le même temps, le corps a besoin d?acides aminés pour réaliser la récupération musculaire grâce à la synthèse des protéines. Les gains que vous pouvez obtenir grâce à l'entraînement (« adaptation à l'entraînement ») sont largement déterminés par la capacité à construire de nouvelles protéines après l'entraînement. Concernant la reconstitution des réserves de glucides : une combinaison de glucose et de fructose (par exemple le sucre de table) reconstitue le glycogène musculaire après l'effort aussi rapidement que lors de l'ingestion de glucose seul. Parce que cette combinaison de sucres reconstitue plus rapidement le glycogène du foie et réduit l'incidence des troubles gastro-intestinaux, le « 6d Recovery shake » se compose d'un mélange de maltodextrine, de saccharose et de fructose au lieu de simplement du glucose et/ou de la maltodextrine.
De plus, la combinaison d'une quantité suffisante de glucides et de ± 30 g (= 0,4 g/kg de poids corporel) de protéines de lactosérum rapidement absorbées garantit une reconstitution plus rapide du glycogène musculaire. De plus, cette dose de protéines, qui contient également 3g de leucine, maximise la synthèse de nouvelles protéines musculaires. Pour ces raisons, les protéines du « 6d recovery shake » proviennent uniquement d'un isolat de protéine de lactosérum à absorption rapide, naturellement riche en leucine.
La reconstitution des réserves de liquides et d'électrolytes est également essentielle dans le processus de récupération après l'exercice. Grâce à sa forte concentration en sel (1200 mg de sodium par litre), le « 6d RECOVERY SHAKE » stimule la sensation de soif, ce qui stimule l'apport hydrique. De plus, l?ajout de sodium fait que les sportifs urinent moins rapidement, permettant à l?organisme de retenir davantage de liquide qu?ils boivent, stimulant ainsi la réhydratation.
En résumé, le « 6d RECOVERY SHAKE » est idéal pour tous les sportifs qui, en plus d'une récupération musculaire optimale, ont également besoin de reconstituer la perte de liquides, d'électrolytes et de sucres à court terme.Disponible37,95€Ajouter au panier
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